癫痫病如何做好冬日的护理

在这即将进入冬天的季节里，正是疾病高发的时节，很多患者在这个时候易引起癫痫发作，因为，天气变化太大，如果不小心着凉，容易让人感冒或拉肚子，而这些疾病的是很容易造成人身体发炎，炎症是癫痫诱发的因素之一，为了减少癫痫病的发作，应该怎样去护理呢？一起来看看成都神康癫痫病医院医生是怎么说的吧。

上网时间不宜过长

如果患者上网时间太长，不仅会对眼睛造成伤害，电脑射线经年累月地在身体里积蓄，对血液系统也造成伤害。近年前，医学界还发现了电视性癫痫，其中以喜欢打网络游戏的人群居多，点癫痫发病人群的6%，因看电视而引起头痛型癫痫的患者占2%。所以，建议癫痫患者一能整天沉迷电脑或电视，一定要到户外呼吸新鲜空气，为神经系统适当解压，减少癫痫发作。

2、排毒有规律

如果患者长患排泄不畅，是很可能让身体里毒素越积越多，导致肠管变粗，终导致一些疾病发生。有的人喜欢吃冰冷的食物，导致胃发生胀气。而很排泄不畅和中毒都可能引起癫痫病发作，为了自己的身体健康，建议患者要有规律的生活习惯。

3、睡眠充足

癫痫病人不能长期熬夜，要""有充足的睡眠时间，尤其是青少年癫痫病患者。

不能过于疲劳

成年癫痫病人在选择工作的时候一定要选择适合自己的，不能做体力过重的工作，也不能做剧烈的体育运动。学校和社会对癫痫儿童的学习也不宜要求过高，不得为他们增加压力。所以，癫痫病人要注意劳逸结合。

5、情绪乐观

患者精神不能过于悲观，癫痫病人要有战胜病魔的信心，正确对待癫痫。积极配合医生的治疗，要有长期治疗的决心。

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