癫痫患者可以参加体育运动吗

运动可以帮助我们强身健体，但是这个问题对于癫痫患者来说却是一件难事，因为癫痫患者有太多的禁忌，在日常生活中癫痫患者应尽量避免剧烈的运动，下面我们听听成都癫痫病医院医生对癫痫患者在日常生活中需要注意的事项的详细介绍。

癫痫患者在日常生活中需要注意的事项?医生为我们做了下面的几点介绍：

一、保持积极的情绪。

任何疾病的康复都离不开积极的情绪和心态，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫患者反反复作与社会上某些人的歧视而悲观失望造成的消极情绪有关。癫痫患者要树立战胜疾病的信心、保持乐观情绪、正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期合理治疗，绝大多数患者可以享受大坪正常的美好生活。

二、坚持适度原则。

日常生活中注意运动要适度：癫痫要避免过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫患者必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

日常生活中注意饮食要适度：饱餐或饥饿以及快速性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食适度，避免过饱或过饥或快速性大量饮水。癫痫病患一定要少吃辛辣、油腻以及含有中枢神经兴奋性物质的事物。

三、养成良好生活习惯。

戒烟、戒酒且坚持规律的作息。烟酒都可能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作，酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。

以上是癫痫医生对癫痫患者可以参加体育运动吗给出的建议，希望癫痫患者和家属认真学习医生提出的注意事项，严格按照医生的要求坚持治疗。祝患者早日康复!