成都癫痫病医院医生建议癫痫患者的饮食保健

癫痫病患者在注重选择癫痫疗法的同时，癫痫饮食也是其中不可缺少的一个重要部分。俗话说：民以食为天，癫痫患者的饮食是医学界研究的课题，随着看、医学的发达，癫痫患者的健康饮食保健只指南有了一个统一的标准。成都神康癫痫病医院医生给大家分享如下。

新鲜蔬菜、豆油和蛋黄中含有大量的维生素k;维生素D、钙、镁、与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作，所以儿童期应供给足量的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸;米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。

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癫痫病人切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食，快速食用大量甜食后，大量糖份进入血液，会激发胰腺分泌过多的胰岛素，加速葡萄糖的代谢，血糖水平先高后低，波动很大，会诱发癫痫。饥饿会使血糖降低，而降低血糖往往诱发癫痫;暴饮暴食、过度饮水会令胃部过度紧张，也易诱发癫痫。患者有腹胀、呕吐时，大量失液后，应及时补充水和电解质，以维持水和电解质的平衡，避免诱发癫痫。

癫痫患者的饮食主要是尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，要注意饮食的营养，癫痫患者不宜食用辛辣食物、不要暴饮暴食，不要快速性大量饮水，不宜喝浓茶咖啡等有兴奋作用的饮料。

油腻，生冷的食物吃的过多，很难消化，容易损伤脾胃，造成病人食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境。刺激性较强的食物，除了对肠胃有较强的刺激外，还会刺激大脑，使大脑过度兴奋，引起癫痫发作。

香烟中的尼古丁对脑、血管的舒缩有明显的影响，同样可诱发癫痫，故癫痫患者不能抽烟。酒和癫痫发作有明显关系，长期大量饮酒可直接产生酒精中毒性癫痫。

中华癫痫网提醒：癫痫病患者一定要有一个良好的生活和饮食习惯，不要随意的去改变它，以免造成癫痫的诱因而癫痫发作

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