癫痫患者需要健康的饮食

随着癫痫患者的增多，需要了解的癫痫病的人也在增多。如果对癫痫不是很了解的话，很容就会诱使癫痫的发作。常见的便是平常生活中的饮食，一些食物是能够引起癫痫的发作，是需要患者朋友仔细了解的。那么，癫痫患者在饮食方面都需要注意哪些情况呢?就让成都癫痫病医院的医生来具体介绍下吧。

癫痫患者在饮食方面都需要注意哪些情况呢?

一、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应有效禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量，这些都是会影响到癫痫的食物，望患者慎重。

二、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物：对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。 只有保持好身体机能的平衡，才是预防癫痫发作的根本所在。

三、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量：癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过高000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素。还有就是不能摄入太多的糖分，造成身体营养过剩，影响身体机能平衡。

四、癫痫病人应增加镁的摄入量：癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

成都癫痫病医院的医生提醒：以上这些就是患者需要在饮食方面注意的地方了，希望患者能够慎重的对待，以免对自己产生不良的后果。