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正确预防青少年癫痫降低患病率

来源:成都神康癫痫医院 更新时间:2014-01-11

亮亮是一个阳光的少年,可是自从患上癫痫病后,他整个人有效变了,整天郁郁寡欢,也不愿多和别人交流,成绩下降不说,还不想去学校读书了,看着亮亮现在这个样子,他的父母十分着急,希望孩子早点恢复健康,再像从前一样开朗、活泼。

成都癫痫病医院医生介绍,其实现在像亮亮这种青少年癫痫患者数不胜数,这都是大家没有做好癫痫预防工作造成的,很多人基本不知道这种病的严重性,没有高度重视。在此必须得提醒所有的人,癫痫病是慢性疾病,治疗时间特别长,治疗起来也非常复杂,危害也是不言而喻的,癫痫病只有预防好了,大家才能保护好自己的健康。

正确预防青少年癫痫降低患病率,我院癫痫病医生给大家介绍如下:

高、""了解癫痫常识。对于癫痫这种疾病,很多人都不太了解,这是促成癫痫发病率上升的主要原因。青少年已经成了癫痫的高发群体,大家必须要多学习癫痫知识,要知道造成癫痫的原因有哪些,在平时应该尽量做好癫痫的预防工作,像:劳累、情绪不稳定、压抑、惊吓刺激、饮食不规律、生活习惯不好、某些疾病等都是容易诱发癫痫的,青少年或家长们要注意这些。

2、日常生活中。如果青少年日常生活习惯不好,也非常容易诱发癫痫病,像青少年们太过劳累或紧张,是很容易引起癫痫的。青少年们要缓解自己的压力,家里、学校也不能给青少年施加太大的压力,让他们休息好,睡眠充足,精力充沛,生活习惯好了,癫痫病的发病率也就降低了。

3、饮食上。很多青少年都喜欢吃辛辣刺激的食物,这样才会过瘾,殊不知,这些很容易刺激大脑神经元,而诱发癫痫。还有些女性青少年想要减肥,经常节食,饱一顿饿一顿的,很容易造成营养不良,癫痫也会被诱发。青少年们更不能抽烟、喝酒,酒、烟都是癫痫的高发诱因。青少年要多吃新鲜的蔬菜、水果,多吃豆制品,乳制品,高蛋白的食物,青少年们正是发育阶段,可以多吃一些维生素丰富、高热量、易消化的食物避免饮食不当造成癫痫。

成都癫痫病医院医生介绍了,正确预防青少年癫痫降低患病率。青少年以及家长们都要知道,做好癫痫的预防,降低癫痫发病率。青少年癫痫病危害特别大,身心的危害,学习、生活、家庭都会带来影响,对这种病大家都要提高警惕,不让自己成为受害者。